VICIO EM REDE SOCIAIS: ENTENDA MAIS SOBRE ESSE SÉRIO ASSUNTO As redes socais sem sombra de dúvidas são uma excelente forma de comunicação, que tem tornado possível a comunicação com pessoas que estão distantes e também são uma ótima ferramenta de distração e interação social. Contudo, atualmente, tem crescido cada vez mais o vicio causado…
SAUDE E BEM ESTAR: CONFIRA AS MEELHORES DICAS QUE SEPARAMOS PARA VOCÊ Hoje em dia, devido a rotina corrida, estamos sempre em busca de melhorar a nossa saúde e a nossa qualidade de vida está totalmente relacionada com isso. Atualmente, está claro que hábitos saudáveis vão muito além de alimentação saudável e prática de…
DICAS VALIOSAS PARA TE AUXILIAR A CUIDAR DA MELHOR MANEIRA POSSÍVEL DA SUA SAUDE BUCAL Os cuidados com a saúde bucal são de extrema importância para a saúde bucal de uma pessoa e esses cuidados vão muito além do que o simples ato de escovar os dentes após fazer alguma refeição. Para que você consiga…
Sedentarismo e seus malefícios para a saúde Sedentarismo é uma condição crônica caracterizada pela falta de atividades físicas na vida de um indivíduo, uma pessoa é considerada sedentária quando ela não consegue através de sua rotina convencional gastar mais de 2.200 calorias por semana em atividades físicas, que devem ser incluídas em seu dia-a-dia….
CONHEÇA OS PRINICIPAIS BENEFICIOS EM REALIZAR UMA CAMINHADA Muito provavelmente você já ouviu alguém falar sobre como a caminhada é importante para nossa saúde e, geralmente, quando falamos em começar uma vida mais saudável o exercício mais recomendado é a caminhada. Mas, você conhece realmente quais são os benefícios que uma caminhada pode trazer para…
Beber água diariamente traz inúmeros benefícios ao corpo humano, desde aqueles já comprovados cientificamente, até outros que ainda estão sendo estudados, como regular o funcionamento do intestino melhorar, beneficiar e fortalecer o crescimento capilar, das unhas e manter a pele saudável, protegida e mais hidratada, por exemplo. Alguns órgãos, como por exemplo, os rins, precisam…
Lugares para lua de mel no Brasil Há tantos lugares para lua de mel no Brasil que os noivos na maioria das vezes não sabem qual destino escolher. A lua de mel é um momento especial para o casal, pois como manda a tradição os recém-casados devem se aproximar ao máximo nos primeiros momentos após…
Emagrecimento: Dicas para perder peso e barriga mais rápido O emagrecimento saudável é um processo longo e que requer uma mudança de hábitos e no estilo de vida. A mudança é necessária não só para que a perda de peso aconteça, mas sim para evitar que a pessoa volte a engordar novamente. Portanto, se você…
DICAS PARA FAZER OS CABELOS CRESCEREM MAIS RÁPIDO! O projeto Rapunzel estava entre uma de suas metas desse ano? Pois saiba que ainda há tempo! Veja agora algumas dicas incríveis que irão te ajudar a cuidar melhor das madeixas, para que cresçam fortes e saudáveis o ano inteiro. QUANTO TEMPO DEMORA PARA O CABELO…
CONFIRA AS MELHORES DICAS PARA MANTER A SUA SAÚDE MENTAL EM DIA A pandemia foi um evento bastante impactante na vida da população como um todo e toda a quarentena e período de isolamento foi importante para trazer à tona assuntos de suma importância e que antes não eram tão debatidos e levados em consideração….
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